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　　罐头食品罐头食品正在建造进程中皆参加一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。只管这些添加剂对安康成人影响没有年夜，但妊妇食入过多则对安康晦气。此外，罐头食品营养价值并没有下，经低温处置惩罚后，食品中的维生素跟其他营养成分皆已遭到必然水平的毁坏。

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　　菠菜人们始终认为菠菜露丰硕的铁质，存在补血功用，以是被看成上海代孕期防备血虚的佳蔬。实在，菠菜中含铁没有多，而是含有大批草酸。草酸可影响锌、钙的接收。妊妇体内钙、锌的含量削减，影响上海代孕胎儿的生长发育。

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　　巧克力跟山查过多食用巧克力会使妊妇发生饱腹感，因此影响食欲，其成果是身体发胖，而必须的养分却缺乏。妊妇较喜好吃酸器材，山查便成了首选果品。山查对子宫有镇静作用，妊妇过食可使子宫膨胀，招致流产的能够，故要少吃。

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　　猪肝芬兰跟已向妊妇提出了应少吃猪肝的忠告。由于正在给家畜疾速催肥的古代饲料中，增添了过多的催肥剂，此中维生素A含量很下，致使它正在植物肝脏中大批蓄积。妊妇过食猪肝，大批的维生素A便会很简单进入体内，对上海代孕胎儿发育伤害很大，以至会致畸。

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　　久存的土豆土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这类土豆，可影响上海代孕胎儿畸形发育，招致上海代孕胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并不是每一个人食用后皆会出现异常，但妊妇仍是不吃为好，特殊是不要吃长时间储存的土豆。

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　　热性作料妊妇吃热性作料：小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，简单耗损肠道水份，使胃肠排泄削减，形成肠道干燥、便秘。产生便秘后，妊妇一定使劲屏气解便，使腹压增长，压榨子宫内的上海代孕胎儿，易形成胎动不安、早产等不良后果。

　　味精味精的次要身分是谷氨酸钠，血液中的锌与其联合后便从尿中排出，味精 入过多会耗损大批的锌，招致妊妇体内缺锌。而锌是上海代孕胎儿生长发育之必需品，故妊妇要少吃。

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