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2021年十个月宝宝饮食安排

2021年十个月宝宝饮食安排

十个月宝宝家长可以准备各种粥类、软的米饭还有面条等主食，同时要注意饮食的均衡，肉、菜、蛋都要准备好。上海供卵试管好吗豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等。上海供卵中心正规吗

应该以饭为主，每日三餐，早上7：30，中午：00，晚上17：00可以给宝宝吃饭，在上午、下午和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果，可以在早上6：00和晚上9：00给宝宝喝奶。上海供卵是几代试管

注意：10个月的婴儿以稀粥、软面为主食，适量给孩子吃一些新鲜的水果(去皮除核)。上海供卵要多少费用

十个月宝宝辅食添加

从这个月起，辅食将正式成为主食，可以让他和大人一起吃饭，但是仍然要注意喂给他适合的食物。上海供卵者提供卵子蛋白质和铁都要适量添加。上海供卵试管合法吗要注意荤素搭配，每顿饭放3种以上的菜。上海供卵试管要费用

蛋白质：鸡蛋、鱼、鸡肉、猪肝等，从碎末逐渐过渡到小块儿状。上海供卵要注意什么

蔬菜：胡萝卜、菜心、椰菜、西红柿。

谷物：粥、软饭、挂面、豆制品、饼干、馒头片、熟土豆、芋头。

十个月宝宝辅食食谱推荐

鸡蓉玉米粥

食材：米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。

做法：

1、土豆切皮，切成小丁，将米洗干净。

2、鸡肉切成茸状备用。

3、将米、土豆和适量的水一起炖煮至熟烂。

4、再加入鸡绞肉煮至熟透。

5、最后加入玉米酱搅拌均匀即可食用。

功效：

玉米含维生素B1、维生素B6较多，能够提高免疫力。

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